วิตามินเพื่อผิวสวย

วิตามิน เป็นแร่ธาตุที่ทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง ยับยั้งการเกิดโรค มีหลากหลายชนิด และมีหน้าที่ในการบำรุงรักษาที่แตกต่างกันออกไป ครั้งนี้เราขอนำเสนอวิตามินที่มีผลในการรักษาดูเรื่องผิวโดยเฉพาะ มาฝากสาวๆ หนุ่มๆ ที่มีปัญหาหรือกำลังกังวลกับเรื่องผิวพรรณหมองคล้ำ ผิวไม่แข็งแรง เผื่อจะลองไปหาวิตามินเหล่านี้มาช่วยเติมส่วนที่ขาดและแก้ไขปัญหาผิวที่กำลังเผชิญอยู่ได้

1. วิตามินเอ

เป็นกลุ่มวิตามินที่ละลายได้ดีในไขมัน มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณและเส้นผมแข็งแรง ลดการอักเสบของสิว ช่วยลบจุดด่างดำ สามารถพบได้จากผักและผลไม้ที่มีสีเหลือง ส้ม แดง และเขียวเข้ม เพราะมีเบต้าแคโรทีนและแคโรนอยด์ ที่ร่างกายสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอได้

2. วิตามินซี

วิตามินละลายในน้ำ หรือเรียกอีกชื่อว่า หรือ กรดแอล-แอสคอร์บิก รู้จักกันดีว่าสามารถหาได้จากผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะนาว ส้มโอ มะละกอ เป็นต้น หรือมีในรูปแบบของอาหารเสริม ซึ่งวิตามินซีมีส่วนในการช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ มีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจนของผิว

3. วิตามินอี

จัดอยู่ในวิตามินประเภทละลายน้ำ พบได้ในไข่ ธัญญาพืช ถั่วเหลือง น้ำมันพืช ผักใบเขียว มีหน้าที่ในการต้านอนุมูลอิสระ ทำงานเป็นทีมกับวิตามินเอและวิตามินซี ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ สาเหตุของผิวแก่แซงวัย อีกทั้งช่วยซ่อมแซมปัญหาผิวไหม้ให้หายเร็วขึ้นด้วย

 

weisse Brightening UV Protection มีส่วนผสมของอาร์บูติน วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี ไลโนเลอิก กลูต้าไธโอน ช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ผสมผสานเทคโนโลยีนาโน ทำให้อาหารผิวซึมลึกและบำรุงทั่วถึงอย่างมีประสิทธิภาพ

            เติมวิตามินเพื่อผิวสวย เลือก weisse

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *